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Como planejar melhor seu próximo ano

3 de dezembro de 2019

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O ano está quase no fim e é chegada a hora de se planejar para 2020. Enquanto as crianças sonham com seus presentes e com a festa do Natal, os adultos e os profissionais estão ocupados em planejar seus passos nos próximos 12 meses.

É um processo tenso, pois além de trabalhoso requer muito critério e um exercício de antecipação dos possíveis cenários do próximo ano. Por outro lado, o resultado desse planejamento pode inspirar, motivar e demonstrar as oportunidades que o novo ano pode trazer.

Entre o Natal e o Réveillon é o período perfeito para refletir sobre o último ano e, então, seguir a diante e planejar o próximo ano que se aproxima.

Se você ainda não fez isso, é altamente recomendável que comece já. É bem provável que esse processo traga uma excelente noção sobre as realizações até agora e as direções a serem seguidas daqui para frente. E o melhor, vai levar menos de uma hora. Vamos lá?

O processo se divide em duas etapas: Revisão e Planejamento. Vamos lá?

 

Etapa 1:

Revisão

A primeira coisa a se fazer é escrever uma revisão do último ano como um todo. É um sumário com o que aconteceu e com o que foi mais importante para você. Comece com um exercício livre de escrita e, então, tente separar nas seguintes 7 áreas de sua vida:

  1. Relacionamento
  2. Carreira
  3. Corpo
  4. Mente
  5. Espírito
  6. Vida social (amigos e família)
  7. Finanças

Procure revisar suas conquistas do último ano alcançadas em cada uma dessas áreas. Assim, você será capaz de mensurar as realizações das quais sente orgulho, bem como o que você queria ter feito, mas não conseguiu.

Reflita

Esse processo de reflexão vai ajudar você a perceber as mudanças necessárias em sua vida, além de clarear quais atitudes e posturas precisam ser mudadas no próximo ano.  Para ajudar nesse processo de revisão procure responder às seguintes perguntas:

  • O que aprendi neste ano?
  • Quais foram os meus maiores êxitos?
  • Consegui alcançar meus objetivos nesse ano?
  • Qual foi a minha maior surpresa?
  • O que pretendo fazer no próximo ano?
  • O que quero terminar?

Em seguida responda às seguintes perguntas para ajudar você a alcançar clareza em um nível mais macro:

 

  • Estou feliz atualmente?
  • Sobre o que estou feliz atualmente?
  • Sobre o que me sinto grato atualmente?

Após essa revisão, é hora de aproveitar esse momento de insights sobre o último ano. Agora você pode canalizar as ideias e emoções trazidas pelo processo de revisão para o seu planejamento do próximo ano.

 

Etapa 2:

Planejamento

Essa é a parte empolgante do exercício. Após ter feito sua revisão do último ano deverá haver muitas coisas que você quer melhorar. E a maioria delas vai vir naturalmente à sua mente agora. Escreva todas elas.

Então, novamente, categorize-as de acordo com as 7 áreas de sua vida abordadas no processo de revisão.  As perguntas a seguir podem ajudar você nesse processo:

  • Quais são as áreas que quero expandir (dar mais atenção) em minha vida?
  • O que, especificamente, quero conquistar no próximo ano?
  • Que sonho gostaria de realizar no próximo ano?
  • Com quem gostaria de me reconectar no próximo ano?
  • Como posso fazer minha vida ser mais simples e descomplicada?
  • Para onde eu gostaria de viajar?
  • Como posso alcançar isso?

 

Dica final:

Quando você escrever seu planejamento, tente encontrar soluções para os problemas que identificou no último ano. Crie um mapa mental com essas 7 áreas da vida (mencionadas acima) e os objetivos que tiver para cada uma delas.

É um processo simples que vai ajudar você a organizar seus pensamentos de forma a colocar sua vida nos trilhos que você gostaria.

 

VEJA TAMBÉM: Guia definitivo: como organizar as finanças para pagar um curso de Pós-Graduação

 

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